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こんなときに…水素水に期待できる効果まとめ

このカテゴリーでは、摂取しつづけることで期待できる、水素水の様々な効果について紹介しています。

様々な健康の悩みに効果が期待できる水素水の働き

健康にいいといわれる水素水ですが、化学的にはまだまだ研究途中の部分もあり、100%効果が実証されているわけではありません。それでも水素という物質によって期待できる効果は多岐にわたるので、詳細ページでは以下のテーマ別に考えられる好影響などをまとめてみました。

ダイエット効果

ダイエットに有効といわれる有酸素運動は内蔵脂肪を燃焼させますが、これはミトコンドリアという細胞の活性化と関係があります。水素とミトコンドリアとの関係などを理解しておきましょう。

アレルギー・花粉症の改善

花粉症やアトピー性皮膚炎などアレルギーによる病気では体内で活性酸素が大量発生しています。これらに対して水素の抗酸化作用や抗炎症作用などが期待できます。

疲労回復

脳や筋肉の活動には酸素が必要ですが、余分な酸素は体内で活性酸素となり疲労蓄積の原因ともなります。活性酸素を排出する水素の働きに注目です。

肩こりや冷えの改善

肩こりや冷えは血流の悪化などと関係があります。そこで血流改善や抗炎症作用、ミトコンドリアの活性化といった水素によるサポートが役立ちます。

アンチエイジング

身体が酸化して錆びついてしまうのが老化現象ともいえます。これは加齢に伴う必然的なものですが、酸化をできるだけ抑えるという意味で水素が有効です。

便秘の改善

腸内環境の改善という視点で、悪玉菌対策などに水素がどう役立つかを紹介しています。また、十分な水分補給にもなるので、水素水はとても価値が高いと言えるでしょう。

体臭予防

わきがなどの一般的な体臭や加齢臭について、臭いの原因となる物質の説明と、水素による改善効果の関係を解説しています。

生活習慣病対策

糖尿病をはじめとする生活習慣病について原因と対策などをまとめてみました。特に血液に関連する問題点が水素とどう関係するかは注意したいところです。

がん対策

がん細胞の転移とミトコンドリアとの関係や、抗がん剤と水素水との関係などを紹介しています。各所で研究も進められている注目分野でもあります。

少年エイチについて
友達が少ない幼少期を送り、気がつけば科学雑誌やセルフ実験に溺れる日々を過ごすようになった。名探偵コナンのような頭脳明晰な小学生になりたいが…。実際は、のび太側の人間なんじゃないかと最近現実が見えはじめている小学4年生。
免責事項
このサイトは2016年6月の情報をもとに作成しています。最新の情報は公式サイトをご覧ください。また、少年エイチが実験をしたという設定ではありますが、実際の人物や団体とは関係ありません。ご了承のうえ、当サイトのコンテンツをお楽しみください。(少年エイチの水素水サーバー・ラボ編集部 記)

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